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🧠 Les phobies
Sur un ton décalé, découvrons ensemble ce mal être qui touche 21% d’entre nous ! Les 10 phobies les plus communes, les 10 phobies WTF… Vous serez incollable dessus !
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La gratitude
Pratiquer la gratitude, c’est se focaliser sur ce qui est positif maintenant et remercier (la vie, vous-même, l’Univers, Dieu, les autres… selon vos croyances et selon la situation) pour ce que vous avez et pour ce qui vous arrive. La gratitude est une Read more…
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Le “tu” qui tue
Pour vivre des relations plus apaisées et authentiques, je vous propose aujourd’hui, d’expérimenter le « JE». S’exprimer en commençant ses phrases par « JE » est la règle d’hygiène relationnelle importante, c’est la base de la communication non violente. Elle consiste à Read more…
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Au-delà de la réflexion
La vérité ne se trouve pas en augmentant le nombre de question… Mais en diminuant le nombre de question :