Swami Atmananda fait ici un cours magistral sur la nature de la conscience à partir des connaissances védiques sources de l’advaita vedenta. Il explique clairement comment le JE, le sens d’individualité va s’associer au corps et pourquoi. Cette séparation de la conscience absolue st à l’origine de la souffrance. Comment prendre conscience alors que je suis l’océan de la conscience ?  retrouver la conscience dans ce JE par l’investigation du « qui suis je ? » on peut retrouver cette dimension consciente du JE sans le sens de l’individualité. Avec la discipline du regard nous pouvons déconstruire cette apparence et revenir à nous.
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