La gratitude

Pratiquer la gratitude, c’est se focaliser sur ce qui est positif maintenant et remercier (la vie, vous-même, l’Univers, Dieu, les autres… selon vos croyances et selon la situation) pour ce que vous avez et pour ce qui vous arrive. La gratitude est une émotion positive, l’exprimer augmente notre sentiment de bien-être. Oui, nous vivons Read more…

Connecter son enfant intérieur

Si vous êtes curieux du développement personnel, il y a de grande chance que ce terme d’enfant intérieur vous soit familier. Qui est cet enfant intérieur ? Où sont ses limites ? D’où vient-il ? C’est ce qu’évoque Arnaud Riou dans cette nouvelle vidéo. Bon visionnage à tous.